[회사] 자기 에너지를 효과적으로 관리하는 방법
안녕하세요. 오늘 가져온 글은 회사에 근무하면서 관리하는 본인 스스로의 에너지 관리 방법입니다. 뭔가 생소할 수도 있는데, 이 글을 읽고 나서는 공감이 가는 부분과 앞으로의 행동 요령 또는 마인드셋에서 조금씩 달라지는 것을 느끼는 부분이 있어서 가져와보게 되었습니다. 글을 읽고 계신 분들께서도 독후에 뭔가 다른 영감이나 느낌을 받으셨다면, 이 글은 충분한 가치가 있는 것이 아닐까 합니다. 이 글의 요지는 제가 생각한 바로는 '꾸준한 체력관리와 시간 분배를 의미하는 것이 비결이다.'이지 않을까 합니다. 원활한 체력 분배와 나에게 활력을 주는 시간을 잘 투자하고, 나에게 무리가 되지 않는 선에서 집 또는 학교, 회사에서 행동을 취하는 것이 미래의 내 활동이나 장기적인 요소들에서 긍정적인 부분으로 남는다는 것..
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2024. 2. 24. 11:01
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